Psicoteràpia

                                                                                                                                                                 

SONIA GUTIÉRREZ

                                                                                                                                                Psicòloga Colegiada Núm. 15648

Terapeuta Integrativa

Professora de Ioga i mare de 2 criatures

 

>> Més sobre mi... (consulta "Qui Som" i trobaràs la meva història)

 

+15 anys d'experiència acompanyant a persones com a Psicòloga en Desenvolupament Humà i Creixement Personal.

                   Estic aquí per a acompanyar-te i ajudar-te a transitar aquest difícil moment vital.

 

  ET PASSA ...

Estàs vivint un procè de crisi vital?

Has perdut el sentido a la teva vida?

Pateixes d'ansietat o estrès?

Et sents triste i deprimida?

Sents un buit interior que no saps com omplir?

Tens pensaments obssesius i repetitius?

Tens respostes emocionals automàtiques ambla teva parella i/o filles?

Ets mare i no et sents realitzada?

Et sents incompleta, frustrada o insatisfeta amb la teva vida?

Tens tot el que buscaves a la vida i malgrat això no ets feliç?

 

 

 ¡¡ Si tens alguns d'aquests símptomes puc ajudar-te !!

Podràs sortir d'aquesta situació, trobar un equilibri a la teva vida i conèixer el potencial que s'amga darrera de les teves vivències

 

¿ COM HO FAREM ?

 En una primera visita analitzarem la teva situació i juntes podrem disenyar un "pla de treball" a la teva mesura

 T'oferiré diferents eines per a gestionar més eficaçment les teves emocions, baixar els nivells d'ansietat i estrès i millorar el teu estat d'ànim en general.

 Farem treball Psicoterapeútic en consulta i a casa podràs aplicar algunes de la tècniques i/o mètodes recomenats.

 Em comprometo que en 8-10 sessions de Terapia el teu estat de benestar millori significativament.

 Totalment imprescindible el teu compromis i conciència de responsabilitat

 

¿ VOLS SABER MÉS ?

 L'Objectiu de la psicoterapia és reestablir la harmonia integrat cos, ment i emoció 

 T'acompanyo en un procès de descubriment personal que et permeti posar més conciència en què, per a què i com estàs actuant a la teva vida.

 Suposa la revisió i transformació de les teves creences, hàbits i patrons de conducta. 

 De forma activa i responsable, trobaràs noves respostes als problemes aprenent moneres diferents de pensar, sentir i actuar.

 Requereix integrar una nova visió de tu mateix, dels altres i del que està succeint a la teva vida.

 Treballarem en el aquí i ara 

  Eines de múltiples disciplines: Psicologia Humanista i Transpersonal, Mindfulness/Meditació,  Psicologia Sistèmica i Terapia Bioenergètica

 Sessions de 1 hora en format presencial online     

 Confidencialitat  i seguiment del codi ètic de COPC (Col.legi de Psicòlegs de Catalunya)

 Sessió 60€ 

 Opció a packs i descompte per a persones a l'atur

 

                                                                  

CONTACTA AMB MI

Whatsapp +34 697 713 905

Go up