Espai Gandaki
Un recés és una meravellosa oportunitat de fer un pas al costat en la nostra vida quotidiana per a trobar un moment de descans, per a conèixer-nos a nosaltres mateixos i trobar l’equilibri i pau interior.
Recés en família
Recés de Ioga i Mindfulness en grup
Recés d'empresa
Et proposem compartir espai i temps realitzant activitats vinculades al benestar en un entorn natural i tranquil. Fer una pausa i donar-nos temps de viure la reflexió i el repòs conscient des de la connexió amb nosaltres mateixos i els altres. Un espai a la naturalesa per a despertar consciència d’equip, afavorint les relacions i desenvolupant una cultura centrada en les persones per a crear valor humà i social.
Activitats que proposem
- Ioga en família, per a adults i per a nens/es
- Hatha, Vinyasa i Ioga Tibetà
- Sessions de Meditació i Mindfulness
- Tallers en família Mares i pares conscients, valors, relacions i comunicació
- Tallers individuals / grup Visió Mandala, Coaching per Valors, Equilibri i balanç emocional, Coaching emocional, Comunicació No Violenta
- Tallers per a empreses Consciència per a liderar el canvi, Lideratge emocional, Valores en equip, Relacions a la feina, Resolució de Conflictes
- Sessions de Coaching Individual i per a Equips
- Consciència corporal i moviment expressiu
- Excursions de Mar i Muntanya, caminades conscients i de lleure
Visita el nostre > CALENDARI i > BLOG per a propers recessos
