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LA LEY DEL ESPEJO

No hay día que pase sin que me vea reflejada en alguna de las personas que acompaño como Psicoterapeuta.

En cada una me veo a mi misma, tal cual espejo, en algún momento o fase de mi vida. 

Esa sensación me hace sentir próxima, cercana, como si de algún modo reviviera lo aprendido. Ahora desde otro lugar, con otro enfoque y experiencia.

Es una de las cosas que más me gustan de mi trabajo, la intimidad del encuentro. Toda la magia que se produce cuando dos personas se encuentra con consciencia en el momento presente... y todo el aprendizaje que...

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09/01/2019

Aprende a vivir el presente con plenitud

 

Taller de presentación del curso de 8 semanas de Mindfulness.

Asistiendo a este taller tendrás descuento de los 20e para el curso entero que inicia el 18 de Octubre.

26/09/2018

¡Family friendly! *

El otoño es buena época para hacer un reset en nuestras vidas limpiando cuerpo y mente. Es turno de soltar y agradecer aprendiendo a vivir el presente con plenitud. 

Disfruta de un fin de semana en la naturaleza haciendo actividades relacionadas con el bienestar y disfrutando de tiempo con los tuyos, si vienes acompañado o en familia.

 

Actividades:

- Opción a curso de cocina energética y consciente

- Caminata consciente 

- Hatha Ioga y Vinyasa

- Yoga Tibetano

- Mindfulness...

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25/09/2018

"El Yoga nos lleva al momento presente, el único lugar donde la vida existe"

Taller de Mindfulness y Asanas de Yoga para encontrar el equilibrio cuerpo-mente

3 horas para practicar la toma de consciencia de como gestionar nuestros pensamientos, emociones y sensaciones.

 

Aprende a vivir con lo que te sucede mientras realizas las posturas corporales.

Entrena tu mente y haz que conecte con tu cuerpo y tus emociones.

 

Disfruta de este nuevo taller con Arnau Gasull y Sonia Gutiérrez del Proyecto Gandaki

 

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18/07/2018
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