Psicoteràpia
SONIA GUTIÉRREZ ARNAU GASULL
Psicòloga col·legiada Núm. 15648 Psicòleg col·legiat Núm. 29359
Terapeuta Integrativa Psicoterapeuta
Pares de 2 infants de 7 i 4 anys
>> Més sobre nosaltres ... (consulta "Qui Som" i trobaràs les nostres biografies)
+15 anys d'experiència acompanyant a persones com a Psicòlegs en Desenvolupament Humà i Creixement Personal.
Som aquí per a acompanyar-te i ajudar-te a transitar aquest difícil moment vital.
ET PASSA ...
Estàs vivint un procés de crisi vital?
Has perdut el sentit a la teva vida?
Pateixes ansietat o estrès?
Et sents trista i deprimida?
Sents un buit interior que no saps com omplir?
Tens pensaments obssesius i repetitius?
Tens respostes emocionals automàtiques amb la teva parella i/o filles?
Ets mare i no et sents realitzada?
Et sents incompleta, frustrada o insatisfeta amb la teva vida?
Tens tot el que buscaves a la vida i malgrat això no ets feliç?
Si tens alguns d'aquests símptomes podem ajudar-te
Podràs sortir d'aquesta situació, trobar un equilibri a la teva vida i conèixer el potencial que s'amga darrera de les teves vivències
¿ COM HO FAREM ?
En una primera visita analitzarem la teva situació i juntes podrem disenyar un "pla de treball" a la teva mesura
T'oferim diferents eines per a gestionar més eficaçment les teves emocions, baixar els nivells d'ansietat i estrès i millorar el teu estat d'ànim en general.
Farem treball Psicoterapèutic en consulta i a casa podràs aplicar algunes de la tècniques i/o mètodes recomenats.
Ens comprometem que en 8-10 sessions de Teràpia el teu estat de benestar millori significativament.
Totalment imprescindible el teu compromis i conciència de responsabilitat
¿ VOLS SABER MÉS ?
L'Objectiu de la psicoterapia és reestablir la harmonia integrat cos, ment i emoció
T'acompanyo en un procès de descubriment personal que et permeti posar més conciència en què, per a què i com estàs actuant a la teva vida.
Suposa la revisió i transformació de les teves creences, hàbits i patrons de conducta.
De forma activa i responsable, trobaràs noves respostes als problemes aprenent moneres diferents de pensar, sentir i actuar.
Requereix integrar una nova visió de tu mateix, dels altres i del que està succeint a la teva vida.
Treballarem en el aquí i ara
Eines de múltiples disciplines: Psicologia Humanista i Transpersonal, Mindfulness/Meditació, Psicologia Sistèmica i Terapia Bioenergètica
Sessions de 1 hora en format presencial o online 
Confidencialitat i seguiment del codi ètic de COPC (Col.legi de Psicòlegs de Catalunya)
Sessió 60€
Opció a packs i descompte per a persones a l'atur
Whatsapp +34 697 713 905
